Кариес зубов — это процесс деструкции (разрушения) твердой ткани зуба с образованием дефекта в виде полости.
Семен Борисович Гольман
Для того чтобы ваши зубы не болели, вам не повредит естественный массаж десен. Для этого ешьте побольше твердой пищи, тщательно пережевывая ее. Это усиливает приток крови к деснам и способствует регенерации пораженных тканей.