Б. Яновская
Бессонница, повышенная раздражительность — эти неприятные ощущения могут быть вызваны в числе других причин и... гипервитаминозом — состоянием, вызванным избыточным потреблением витаминов.
Витаминные препараты, как и любое лекарство, следует принимать только в тех случаях, когда их назначает врач. Чрезмерное увлечение этими препаратами часто приводит к тому, что они приносят не пользу, а вред.
И. Г. Лаврецкий
Всем известна высокая ценность витаминов. Без них невозможны ни правильное развитие, ни нормальная жизнедеятельность организма человека. От их недостатка возникали в прошлом цинга, бери-бери и другие болезни. Сегодня мы говорим — в прошлом, потому что с помощью витаминов мы научились не только излечивать, но и предупреждать подобные заболевания. Помогают витамины и при многих других болезненных состояниях.