О селене, которого нам не хватает
А. Ф. Блинохватов
Нет ничего важнее для нас с вами, чем здоровье. Именно поэтому с неослабевающим интересом следят читатели за публикациями обо всем, что так или иначе сказывается на нашем физическом благополучии. Может быть, настала пора рассказать и о том, как влияют на здоровье микроэлементы? В частности, селен.
Селен
Селен (selenium) является важным микроэлементом. Хотя в организме человека селен находится в небольших количествах, он выполняет важную функцию антиоксиданта, особенно в сочетании с витамином Е (селен усиливает антиоксидантный эффект витамина Е).