|
Розелла, гибискус сабдарифа. Пищевая ценность 100 г продукта |
|
| Белки | 0.96 | г |
| Жиры | 0.64 | г |
| Углеводы | 11.31 | г |
|
|
Розелла, гибискус сабдарифа. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта |
|
| Калорийность | 49 | ккал/г |
| Калорийность | 205 | кДж/г |
|
|
Розелла, гибискус сабдарифа. Химический состав 100 г продукта |
|
| Вода | 86.58 | г |
| Зола | 0.51 | г |
| Макроэлементы |
| Калий | 208 | мг |
| Кальций | 215 | мг |
| Магний | 51 | мг |
| Натрий | 6 | мг |
| Фосфор | 37 | мг |
| Микроэлементы |
| Железо | 1.48 | мг |
| Растительные стиролы, многоатомные спирты |
| Холестерин (холестерол) | 0 | мг |
|
|
Розелла, гибискус сабдарифа. Содержание витаминов в 100 г продукта |
|
| Витамин A |
| Витамин А (в международных единицах) | 287 | МЕ |
| Витамин А (эквивалент активности ретинола) | 14 | RAE |
| Витамин A1 (ретинол) | 0 | мкг |
| Витамины группы B |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.011 | мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.028 | мг |
| Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) | 0.310 | мг |
| Витамин C |
| Витамин C (аскорбиновая кислота) | 12.0 | мг |
| Витамин D |
| Витамин E |
| Витамин K |
|
|
|
| По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011 |