|
Хурма вирджинская. Пищевая ценность 100 г продукта |
|
| Белки | 0.80 | г |
| Жиры | 0.40 | г |
| Углеводы | 33.50 | г |
|
|
Хурма вирджинская. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта |
|
| Калорийность | 127 | ккал/г |
| Калорийность | 531 | кДж/г |
|
|
Хурма вирджинская. Химический состав 100 г продукта |
|
| Вода | 64.40 | г |
| Зола | 0.90 | г |
| Макроэлементы |
| Калий | 310 | мг |
| Кальций | 27 | мг |
| Натрий | 1 | мг |
| Фосфор | 26 | мг |
| Микроэлементы |
| Железо | 2.50 | мг |
| Растительные стиролы, многоатомные спирты |
| Холестерин (холестерол) | 0 | мг |
|
|
Хурма вирджинская. Содержание витаминов в 100 г продукта |
|
| Витамин A |
| Витамины группы B |
| Витамин C |
| Витамин C (аскорбиновая кислота) | 66.0 | мг |
| Витамин D |
| Витамин E |
| Витамин K |
|
|
Хурма вирджинская. Аминокислоты в 100 г продукта |
|
| Аланин | 0.039 | г |
• | Аргинин | 0.034 | г |
| Аспартат (аспарагиновая кислота) | 0.079 | г |
• | Валин | 0.042 | г |
• | Гистидин | 0.016 | г |
• | Глицин (аминоуксусная кислота, аминоэтановая кислота) | 0.035 | г |
| Глутаминовая кислота | 0.104 | г |
• | Изолейцин | 0.035 | г |
• | Лейцин | 0.058 | г |
• | Лизин | 0.045 | г |
• | Метионин | 0.007 | г |
| Пролин | 0.031 | г |
| Серин | 0.031 | г |
| Тирозин | 0.023 | г |
• | Треонин | 0.041 | г |
| Триптофан | 0.014 | г |
• | Фенилаланин | 0.036 | г |
| Цистин | 0.018 | г |
• | Примечание.Незаменимыми для взрослого здорового человека являются 8 аминокислот: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан и фенилаланин. Для детей незаменимыми также являются аргинин и гистидин. |
|
|
|
| По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011 |