Поиск по сайту

Новые публикации

Ключевые слова

алоэ, атеросклероз, береза, брусника, виноград, витамины, гастрит, гипертония, гомеопатия, гриб, диабет, доктор Бах, капуста, каштан, косметика, крапива, лекарственные растения, лук, облепиха, одуванчик, ожирение, онкология, перец, простатит, простуда, рябина, трутовик, фитотерапия, фунготерапия, хвощ, холестерин, цикорий, чай, чеснок, чистотел, шиповник, щитовидная железа, эликсиры, ядовитые растения, язва желудка

Показать все теги

Чтобы сообщить нам о грамматической ошибке на сайте выделите её и нажмите Ctrl+Enter
или воспользуйтесь формой обратной связи

Библиотека здоровья

Гипертония. Лучшие методы лечения

Название: Гипертония. Лучшие методы лечения
Серия: Семейный доктор
Автор: О. В. Ананьева
Издательство: Вектор
Год издания: 2007
ISBN: 5-9684-0572-4
Количество страниц: 128
Формат: PDF
Размер: 0.8 Мб

Гипертонию многие не считают серьезным заболеванием, ведь хоть раз давление повышалось практически у каждого. А когда давление начинает "скакать", мы впадаем в панику. Чтобы этого не произошло, следуйте советам, приведенным в этой книге. Из нее вы узнаете о причинах, симптомах и осложнениях гипертонической болезни. Но главное - о самых действенных способах лечения и профилактики. Представлены эффективнейшие рекомендации по лечебному питанию, фитотерапии, оздоровительной физкультуре, психологической саморегуляции. Также приведены специальные диеты с примерным меню; разгрузочные дни, показанные при гипертонии; комплексы упражнений отдельно для мужчин и женщин; методики массажа; техники лечебного аутотренинга.

Содержание:
Введение
Глава 1. Как возникает гипертония?
- Измерение и нормальные показатели артериального давления
- Факторы, вызывающие развитие гипертонии
Глава 2. Клинические проявления повышенного артериального давления
- Признаки гипертонической болезни
- Осложнения гипертонической болезни
Глава 3. Симптоматические гипертонии
Глава 4. Средства профилактики и лечения артериальной гипертензии
- Лечебное питание (специальные диеты, рисовый разгрузочный день)
- Лечебная физкультура
- Массаж
- Психотерапия
- Фитотерапия
Заключение

Скачать книгу:gipertoniya_luchshie_metody.rar [736.63 Kb] (cкачиваний: 829)

Закладки по теме: гипертония

Голосов: 5