|
Розовое яблоко. Пищевая ценность 100 г продукта |
|
| Белки | 0.60 | г |
| Жиры | 0.30 | г |
| Углеводы | 5.70 | г |
|
|
Розовое яблоко. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта |
|
| Калорийность | 25 | ккал/г |
| Калорийность | 105 | кДж/г |
|
|
Розовое яблоко. Химический состав 100 г продукта |
|
| Вода | 93.00 | г |
| Зола | 0.40 | г |
| Макроэлементы |
| Калий | 123 | мг |
| Кальций | 29 | мг |
| Магний | 5 | мг |
| Натрий | 0 | мг |
| Фосфор | 8 | мг |
| Микроэлементы |
| Железо | 0.07 | мг |
| Марганец | 0.029 | мг |
| Медь | 0.016 | мг |
| Цинк | 0.06 | мг |
| Растительные стиролы, многоатомные спирты |
| Холестерин (холестерол) | 0 | мг |
|
|
Розовое яблоко. Содержание витаминов в 100 г продукта |
|
| Витамин A |
| Витамин А (в международных единицах) | 339 | МЕ |
| Витамин А (эквивалент активности ретинола) | 17 | RAE |
| Витамин A1 (ретинол) | 0 | мкг |
| Витамины группы B |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.020 | мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.030 | мг |
| Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) | 0.800 | мг |
| Витамин C |
| Витамин C (аскорбиновая кислота) | 22.3 | мг |
| Витамин D |
| Витамин E |
| Витамин K |
|
|
|
| По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011 |