|
Тыква, цветы (пестик и чашечки). Пищевая ценность 100 г продукта |
| |
| | Белки | 1.03 | г |
| | Жиры | 0.07 | г |
| | Углеводы | 3.28 | г |
| |
|
Тыква, цветы (пестик и чашечки). Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта |
| |
| | Калорийность | 15 | ккал/г |
| | Калорийность | 63 | кДж/г |
| |
|
Тыква, цветы (пестик и чашечки). Химический состав 100 г продукта |
| |
| | Вода | 95.15 | г |
| | Зола | 0.48 | г |
| | Макроэлементы |
| | Калий | 173 | мг |
| | Кальций | 39 | мг |
| | Магний | 24 | мг |
| | Натрий | 5 | мг |
| | Фосфор | 49 | мг |
| | Микроэлементы |
| | Железо | 0.70 | мг |
| | Селен | 0.7 | мкг |
| | Растительные стиролы, многоатомные спирты |
| | Холестерин (холестерол) | 0 | мг |
| |
|
Тыква, цветы (пестик и чашечки). Содержание витаминов в 100 г продукта |
| |
| | Витамин A |
| | Витамин А (в международных единицах) | 1947 | МЕ |
| | Витамин А (эквивалент активности ретинола) | 97 | RAE |
| | Витамин A1 (ретинол) | 0 | мкг |
| | Витамины группы B |
| | Витамин B1 (тиамин) | 0.042 | мг |
| | Витамин B2 (рибофлавин) | 0.075 | мг |
| | Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) | 0.690 | мг |
| | Витамин В9 (фолиевая кислота) | 0 | мкг |
| | Фолаты (производные фолиевой кислоты) | 59 | мкг |
| | Витамин C |
| | Витамин C (аскорбиновая кислота) | 28.0 | мг |
| | Витамин D |
| | Витамин D (в международных единицах) | 0 | МЕ |
| | Витамин D (D2+D3) | 0.0 | мкг |
| | Витамин E |
| | Витамин K |
| |
|
Тыква, цветы (пестик и чашечки). Жирные кислоты в 100 г продукта |
| |
| | Насыщенные жирные кислоты |
| | Додекановая кислота | 0.001 | г |
| | Тетрадекановая (миристиновая) кислота | 0.005 | г |
| | Пальмитиновая (гексадекановая) кислота | 0.026 | г |
| | Октадекановая (стеариновая) кислота | 0.002 | г |
| | Ненасыщенные жирные кислоты |
| | Жирные кислоты мононенасыщенные (всего) | 0.009 | г |
| | Жирные кислоты полиненасыщенные (всего) | 0.004 | г |
| |
| |
| | По данным
USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS)
Release 24, September 2011 |
Чтобы сообщить нам о грамматической ошибке на сайте
выделите её и нажмите Ctrl+Enter