|
Сесбания, цветы, вареные. Пищевая ценность 100 г продукта |
| |
| | Белки | 1.14 | г |
| | Жиры | 0.05 | г |
| | Углеводы | 5.23 | г |
| |
|
Сесбания, цветы, вареные. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта |
| |
| | Калорийность | 22 | ккал/г |
| | Калорийность | 92 | кДж/г |
| |
|
Сесбания, цветы, вареные. Химический состав 100 г продукта |
| |
| | Вода | 93.30 | г |
| | Зола | 0.28 | г |
| | Макроэлементы |
| | Калий | 107 | мг |
| | Кальций | 22 | мг |
| | Магний | 12 | мг |
| | Натрий | 11 | мг |
| | Фосфор | 21 | мг |
| | Микроэлементы |
| | Железо | 0.56 | мг |
| | Селен | 0.7 | мкг |
| | Растительные стиролы, многоатомные спирты |
| | Холестерин (холестерол) | 0 | мг |
| |
|
Сесбания, цветы, вареные. Содержание витаминов в 100 г продукта |
| |
| | Витамин A |
| | Витамин А (в международных единицах) | 0 | МЕ |
| | Витамин А (эквивалент активности ретинола) | 0 | RAE |
| | Витамин A1 (ретинол) | 0 | мкг |
| | Витамины группы B |
| | Витамин B1 (тиамин) | 0.048 | мг |
| | Витамин B2 (рибофлавин) | 0.043 | мг |
| | Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) | 0.250 | мг |
| | Витамин В9 (фолиевая кислота) | 0 | мкг |
| | Фолаты (производные фолиевой кислоты) | 57 | мкг |
| | Витамин C |
| | Витамин C (аскорбиновая кислота) | 37.0 | мг |
| | Витамин D |
| | Витамин D (в международных единицах) | 0 | МЕ |
| | Витамин D (D2+D3) | 0.0 | мкг |
| | Витамин E |
| | Витамин K |
| |
|
Сесбания, цветы, вареные. Аминокислоты в 100 г продукта |
| |
| • | Аргинин | 0.062 | г |
| • | Валин | 0.069 | г |
| • | Гистидин | 0.023 | г |
| • | Изолейцин | 0.061 | г |
| • | Лейцин | 0.095 | г |
| • | Лизин | 0.057 | г |
| • | Метионин | 0.014 | г |
| • | Треонин | 0.051 | г |
| | Триптофан | 0.017 | г |
| • | Фенилаланин | 0.062 | г |
| | Цистин | 0.011 | г |
| • | Примечание.Незаменимыми для взрослого здорового человека являются 8 аминокислот: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан и фенилаланин. Для детей незаменимыми также являются аргинин и гистидин. |
| |
| |
| |
| | По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011 |