Чтобы сообщить нам о грамматической ошибке на сайте
выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Лечение заболеваний
Лекарственные растения для профилактики и лечения ожирения
Кукуруза (Zea mays)
Кукуруза — это однолетнее растение семейства злаковых высотой до 3 м. Выращивается в нашей стране для получения масла, фитопрепаратов и корма для скота. На плодородной, ухоженной земле получают большие урожаи. «Земля, пившая многократно сходящий на нее дождь и произращающая злак, полезный тем, для которых и возделывается, получает благословение от Бога; а производящая терния и волчцы негодна» (Евр.6,7-8). Для медицинских целей заготавливают кукурузные столбики с рыльцами. Их собирают во время уборки урожая кукурузы, сушат в тени, хранят в бумажных мешках.
Сырье содержит жирное и эфирное масла, ситостерины, горечи, хлорофилл, камеди, смолы, гликозиды, сапонины, алкалоиды, сахара, витамины: С, К, Д, Е, группу В.
Кукурузные столбики с рыльцами оказывают выраженное желчегонное действие, уменьшают вязкость отделяемой желчи, регулируют углеводный и жировой обмен.
Используют препараты из кукурузных столбиков и рылец при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, почек и мочевого пузыря, при нарушении обмена веществ, в частности при ожирении, при сахарном диабете и подагре.
Кукурузное масло снижает содержание холестерина в крови и используется при атеросклерозе. В диетическом питании масло также широко используется при ожирении.
Настой: 2 ст. ложки кукурузных столбиков и рылец залить 1 л воды, кипятить на малом огне в эмалированной кастрюле при закрытой крышке 20 минут. Настаивать 40 минут. Пить по 1/3-1/2 стакана 4-5 раз в день за 15-20 минут до еды.
Используют также экстракт кукурузных столбиков и рылец — по 30-40 капель 4-5 раз в день за 20-30 минут до еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.
Эти препараты при регулярном их употреблении значительно снижают аппетит и приводят к уменьшению массы тела. Особенно заметный результат определяется на начальных стадиях ожирения.
Фукус пузырчатый (Fucus vesicutosus)
Фукус — это водоросль, слоевище которой имеет вид кустика высотой 50-100 см. Распространен фукус в Северном Ледовитом океане, в Северном и Баренцевом морях, образуя целые заросли — обширные подводные «луга».
Сырьем являются слоевища водоросли, промытые и высушенные. Слоевище содержит большое количество йода, альгиновой кислоты, брома, манита, протеина, фруктозы, витаминов.
Наличие высокого содержания йода стимулирует функцию щитовидной железы, повышает основной обмен, что приводит к усилению обмена жиров и углеводов, а также к более быстрой утилизации их. А это способствует уменьшению массы тела.
Водоросли способны поглощать большое количество жидкости, заполняя, таким образом, желудок и кишечник, вызывая тем самым чувство насыщенности и подавляя аппетит, что приводит к снижению массы тела. Сами же слизистые вещества не подвергаются перевариванию и всасыванию и выводятся из организма, удаляя шлаки, токсины и каловые завалы из кишечника.
Настой фукуса улучшает пищеварение, усиливает перистальтику кишечника, нормализует работу всего желудочно-кишечного тракта.
Фукус и другие водоросли активно используются для комплексного лечения ожирения. Уже через 2-3 недели после начала приема настоев фукуса уменьшается масса тела и значительно улучшается общее состояние.
Фукус применяется также при атеросклерозе сосудов сердца и сосудов головного мозга, болезнях щитовидной железы, нарушении обмена веществ.
Настой: 1 ч. ложку сухого измельченного слоевища залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе ночь. Выпить весь настой в течение дня по 1 /2 стакана 5-6 раз в день независимо от еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.
Цистозейра бородатая (Cystoseira barbata)
Цистозейра — это многолетняя бурая водоросль. Цистозейра является самой крупной водорослью, произрастающей в Черном и Азовском морях. Распространена эта водоросль на скалах и камнях у побережья Черного моря, нередко образуя целые подводные «луга». Заготавливают слоевища водоросли, сушат под навесом. Хранят в бумажных мешках.
В сухом слоевище содержится большое количество альгиновой кислоты, манита, полисахаридов, брома и йода. Цистозейра оказывает антисклеротическое действие, уменьшает аппетит, улучшает обмен веществ, регулирует углеводный и жировой обмен.
Подавление аппетита бурыми водорослями связано с тем, что в них содержится большое количество полисахаридных веществ, которые в желудке быстро набухают и создают ощущение сытости. В то же время полисахариды поглощают избыточную жидкость из организма, которая всасывается набухшими водорослями.
Наличие большого количества йода в слоевище водоросли стимулирует функцию щитовидной железы, повышает основной обмен, усиливает углеводный и жировой обмен, что способствует уменьшению массы тела. Поэтому цистозейра активно используется при комплексном лечении ожирения. Несколько недель спустя после начала приема настоев водоросли масса тела заметно снижается.
Настой: 1 ч. ложку измельченных водорослей залить стаканом воды, кипятить на малом огне в эмалированной кастрюле при закрытой крышке 10 минут, настоять 30 минут. Пить по 1 -2 ст. ложке 4-5 раз в день за 20 минут до еды. Курс приема: 1 -2 и более месяцев.
Ламинария сахаристая (Laminaria saccharina)
Ламинария, или морская капуста, — это морская бурая водоросль, с лентообразной пластиной-слоевищем длиной до 13 м. Относится к семейству ламинариевых. Произрастает ламинария во всех северных и дальневосточных морях. Промышленные заготовки производят в основном в Белом море. Для медицинских целей используют пластинчатую часть слоевища морской капусты.
Ламинария содержит полисахариды, маннит, L-фруктозу, альгиновую кислоту, йод, дийодтирозин, витамины В-1, В-2, В-12, Д, аскорбиновую кислоту, каротин, большое количество микроэлементов.
Лечебное применение ламинарии обусловлено большим количеством в ней соединений йода. Йод входит в состав гормонов щитовидной железы, которые ускоряют обмен веществ в организме.
Морская капуста оказывает слабительное действие, которое связано со способностью полисахаридов растения набухать в желудочно-кишечном тракте и, увеличиваясь в объеме, вызывать раздражение рецепторов слизистой оболочки кишечника, что способствует его опорожнению. Кроме того, ламинария оказывает антисклеротическое, противоопухолевое действие и способствует разжижению крови.
Морская капуста чаще всего используется в диетическом питании и для комплексного лечения болезней щитовидной железы, при синдроме раздраженного кишечника, протекающего с запорами, атеросклерозе сосудов сердца и сосудов головного мозга, ожирении.
Не следует рекомендовать ламинарию при нефрите, геморрагических диатезах и при тех заболеваниях, когда противопоказан йод.
Способ применения: высушенный и измельченный порошок морской капусты назначают по 1/2-1 ч. ложке на ночь, с 1/2 стакана воды. Курс приема: 3-4 недели.
Морская капуста должна входить в диетический рацион питания людей, страдающих повышенной массой тела, если нет противопоказаний.
Ряд растений, таких как сенна, крушина, алоэ, льнянка, содержит антрагликозиды, усиливающие перистальтику кишечника и обладающие слабительным эффектом. Их использование способствует выведению из кишечника каловых завалов, очищает кишечник от шлаков, токсинов, других вредных продуктов, снижает массу тела.
Кассия остролистная (Cassia acutifolia)
Кассия, сенна или александрийский лист в диком виде встречается в Индии и Африке. Для медицинских целей специально выращивают его на плантациях. Собирают лист и плоды. Сушат в тени. Хранят в бумажных мешках.
Лист и плоды содержат антрагликозиды, от содержания которых и зависит послабляющее действие этого растения. Также в растении найдены алкалоиды, гликозиды, органические кислоты, флавоноиды.
Сенна оказывает слабительное действие, усиливает желчеотделение. Используется сенна в качестве слабительного — при атонии толстого кишечника, хроническом спастическом колите, привычных запорах. Основательный слабительный эффект наблюдается обычно на 2-3 день приема сенны, но первые результаты от приема появляются через 6-8 часов. Для получения стабильного слабительного эффекта в каждом конкретном случае доза подбирается индивидуально. Лист сенны действует мягко. На фоне его приема у пациентов появляется регулярный, оформленный стул.
Сенна активно применяется при ожирении для удаления шлаков, токсинов, каловых завалов из кишечника и для нормализации стула. Сенна не влияет на нормальную функцию тонкого кишечника. Иногда в начале приема возможны покалывания, незначительные колики в животе, которые через некоторое время проходят.
Настой: 1 ч. ложку измельченного листа залить 1 стаканом воды, кипятить на малом огне в эмалированной кастрюле при закрытой крышке 20 минут, настоять 40 минут. Пить по 1 /2 стакана вечером и на ночь. Курс приема: от 1 недели до 1 месяца.
Сенна оказывает более физиологическое воздействие на организм при приеме ее совместно с другими травами, оказывающими подобное действие, например с крушиной.
Крушина ольховидная (Frangula alnus)
В подлеске лиственных лесов нашей страны почти везде встречается крупный, высотой до 8 м, кустарник, с раскидистой кроной и гладкой черной корой, с удлиненными листьями и фиолетово-красными плодами. Это крушина. Заготавливают для медицинских целей кору крушины, которую собирают ранней весной или поздней осенью. Сушат в тени, хранят в бумажных мешках. Используют сырье через 2 года после сбора.
В коре крушины содержатся антрагликозиды, хризофановая кислота, органические кислоты, эфирное масло, сахара, алкалоиды.
Специфическое слабительное действие крушины обусловлено антрагликозидами и хризофановой кислотой. При приеме крушины усиливается перистальтика толстого кишечника. Под ее влиянием замедляется всасывание жидкости слизистой оболочкой толстой кишки, что влечет за собой разжижение каловых масс, увеличение их растениями при комплексном лечении ожирения и повышенной массе тела. Эффект получается как за счет слабительного действия крушины, когда удаляются каловые завалы из кишечника, так и за счет усиления углеводного и жирового обмена. Все это, вместе взятое, приводит к постепенному уменьшению массы тела уже через 2-3 недели после начала приема отваров растения.
При длительном применении крушины возникает привыкание, вследствие чего необходимо увеличивать дозу или временно сменить крушину на другое слабительное. Побочных явлений со стороны желудочно-кишечного тракта при назначении терапевтических доз не отмечается. Иногда в начале приема возможны покалывания, незначительные колики в животе, которые через некоторое время проходят.
Отвар: 1 ч. ложку измельченной коры залить 1 стаканом воды, кипятить на малом огне в эмалированной кастрюле при закрытой крышке 30 минут. Настаивать 40 минут. Пить по 1/2 стакана вечером и на ночь. Курс приема: от 1 недели до 1 месяца.
Крушина оказывает более физиологическое воздействие на организм, если принимать ее совместно с другими травами, оказывающими слабительное действие, например с сенной.
Алоэ древовидное (Aloe arborescens)
Алоэ древовидное - вечнозеленое дерево, достигающее на своей родине — в Южной и Восточной Африке высоты 10 м. Относится к семейству лилейных. В настоящее время выращивается на Кавказе и в Средней Азии. В нашей стране алоэ также широко известно. У редкой хозяйки не встретишь его на подоконнике. Называют алоэ еще столетником, а сгущенный сок — сабуром. Для медицинских целей используют надземную часть растения. В свежих листьях и соке алоэ содержатся витамины, ферменты, антрагликозиды, эфирные масла.
Как лечебное средство растение известно более 3000 лет. В Египте, в Древней Греции и в Древнем Риме, в Индии знали и употребляли его. Наружно использовали алоэ для лечения гнойных ран и хронических язв. Сок алоэ пили для возбуждения аппетита и при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Это растение упоминается в Библии: «(Моисей) возопил к Господу, и Господь показал ему дерево, и он бросил его в воду, и вода сделалась сладкою» (Исх. 15,25). В настоящее время препараты алоэ широко используются в медицинской практике — как в научной, так и в народной. Из растения готовят сок алоэ.
Алоэ оказывает слабительное действие, избирательно действуя на толстый кишечник. Через 8-10 часов после приема препараты алоэ вызывают обильный мягкий стул, что позволяет активно использовать растение при синдроме раздраженного кишечника, протекающего с запорами. Однако, назначая алоэ в качестве слабительного средства, необходимо помнить, что повышенные дозы могут угнетать перистальтику кишечника и даже вызвать воспаление слизистой в толстом кишечнике. Это связано со способностью антрагликозидов растения раздражать слизистую оболочку толстого кишечника — в случае употребления повышенных доз препаратов алоэ или при назначении их на длительный срок.
Алоэ усиливает секрецию пищеварительных желез, улучшает пищеварение, нормализует аппетит, оказывает желчегонное действие, повышает защитные силы.
Сок алоэ используют в комплексном лечении ожирения, поскольку алоэ выводит из кишечника шлаки, токсины, каловые завалы и уменьшает массу тела. Из алоэ в домашних условиях готовят сок из свежих листьев и принимают по чайной ложке вечером и на ночь, за 15 минут до еды. Курс приема: 1-2 недели.
Приготовление сока. Перед использованием листьев алоэ не следует его поливать в течение трех дней. Срезают листья, промывают в проточной воде, отделяют наружную кожицу, пропускают через мясорубку внутреннюю часть растения и отжимают полученную массу через 4-6 слоев марли. Сок хранят в холодильнике не более 3 дней. Лучше использовать растение от 3 лет и старше.
Хвощ, толокнянка, брусника, спорыш, грыжник и другие растения обладают мочегонным действием, выводят лишнюю жидкость из организма, способствуют уменьшению отеков, нормализуют водно-солевой обмен, снижают массу тела.
Толокнянка обыкновенная (Arctostaphylos uva ursi)
Толокнянка, или медвежье ушко, — это стелющийся вечнозеленый кустарничек с ветвями длиной до 120 см. Растет в средней и северной полосе нашей страны. Произрастает толокнянка в сосновых борах, лиственных лесах и лишайниковых тундрах. Для медицинских целей в течение всего лета заготавливают листья и молодые побеги, сушат под навесом, хранят в бумажных пакетах.
Цветет толокнянка в мае-июне. Плоды — мучнистые красные ягоды, появляются в сентябре. В самом названии растения — толокнянка есть общее со старым русским словом «толокно». Не нравится людям эта ягода на вкус, а вот «косолапому» хозяину леса — медведю — это лакомство. Да и одно из названий растение получило от ушек мишки — уж больно похожи они по форме.
В листьях толокнянки содержатся флавоноиды, органические кислоты, дубильные вещества, гликозиды арбутин и метиларбутин. Толокнянка обладает выраженным мочегонным действием, уменьшает отеки голеней, нормализует водно-солевой обмен, способствует снижению массы тела.
Настои толокнянки широко используют при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, нарушении обмена веществ, отеках нижних конечностей.
В комплексе с другими лекарственными растениями применяют толокнянку при ожирении и повышенной массе тела. Обладая мочегонным и солевыводящим действием, настои листьев толокнянки способствует удалению излишней жидкости, уменьшению отечности, удалению из организма вредных веществ, шлаков, токсинов, солей. В результате уменьшается масса тела, улучшается работа всех органов и систем, а также значительно улучшается общее состояние и самочувствие.
Настой: 2 ст. ложки измельченного сырья (листьев и молодых побегов) залить 1 л воды, кипятить в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне 25 минут, настоять 40 минут. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день независимо от еды. Курс приема: до 2-3 и более месяцев.
Брусника обыкновенная (Vaccinium vitis idaea)
Брусника обыкновенная - вечнозеленый кустарник высотой до 30-40 см. Встречается по всей территории страны, кроме южных районов. Для медицинских целей заготавливают плоды, листья и молодые побеги. Листья и молодые побеги собирают весной, в период цветения, или осенью, после плодоношения. Сбор плодов происходит в августе-сентябре, по мере их созревания. Плоды брусники очень хорошо сохраняются в свежем виде. Поэтому их заготавливают и используют в течение всей зимы в качестве витаминного и общеукрепляющего средства.
Брусника содержит гликозиды, органические кислоты, флавоноиды, сахара, витамин С, каротин, марганец.
Препараты из брусники оказывают мочегонное действие, выводят соли и шлаки из почек и мочевого пузыря. Широко применяется брусника при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, отеках нижних конечностей, нарушении водно-солевого обмена, ожирении и повышенной массе тела. Уже через 2-3 дня после использования брусники уменьшаются отеки голеней, внутренние отеки, постепенно снижается масса тела.
Настой: 2 ст. ложки измельченного сырья (листьев и молодых побегов) залить 1 л воды, кипятить в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне 20 минут, настоять 40 минут. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день независимо от еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.
Хвощ полевой (Equisetum arvense)
В мире насчитывается более двух десятков видов хвоща. Половина из них растет на территории нашей страны почти повсеместно. Собирают хвощ все лето, сушат под навесом, часто перемешивая, чтобы не побурел. Хранят в бумажных мешках. Трава хвоща содержит сапонины, алкалоиды, витамин С, каротин, минеральные соли, флавоноиды, большое количество кремневой кислоты.
Хвощ оказывает мочегонное действие, способствует удалению из организма солей, токсинов, шлаков, других вредных веществ.
Хвощ назначают как мочегонное средство при отеках нижних конечностей. Применяют хвощ при заболеваниях мочевыводящих путей, нарушении водно-солевого обмена, подагре и желчнокаменной болезни.
В комплексе с другими лекарственными растениями хвощ используется при ожирении и повышенной массе теле. За счет уменьшения отеков голеней и внутренних отеков постепенно снижается масса тела.
Настой: 2 ст. ложки травы залить 1 л воды, кипятить 20 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, 40 минут настоять. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день независимо от еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.
Для нормализации пищеварения используют некоторые лекарственные и пищевые растения. При их употреблении уменьшается аппетит, регулируется углеводный и жировой обмен, происходит выработка собственных пищеварительных ферментов, улучшается состояние кишечника, постепенно снижается масса тела.
Аир болотный (Acorus calamus)
Аир — это многолетнее травянистое растение с толстым, ползучим корневищем. Стебель высотой до 120 см, трехгранный. Зацветает аир в июне-июле, когда солнце максимально согревает землю и водоемы. Однако плодов растение в наших широтах не дает. Распространен аир широко, встречается в лесной и степной зонах, по берегам рек, озер, прудов, ручьев, на заболоченных лугах, во влажных лощинах.
Собирают корневища аира осенью и весной. Промывают холодной водой, режут на куски 20-30 см, провяливают на воздухе и сушат в сушилках при температуре 30 градусов или под навесом. «Корень его снаружи красноват, внутри бел, толщиной в палец, легок, составлен из множества коленцев, покрыт волокнами и имеет пронзительный и нарочито приятный запах» — из русского травника XVII века.
В корневищах аира содержатся смолы, дубильные вещества, витамин С, эфирные масла, гликозиды.
Аир улучшает пищеварение, усиливает секрецию желудочного сока, нормализует работу желудка и кишечника, благотворно действует на печень и поджелудочную железу, оказывает противовоспалительное, желчегонное, мочегонное действие, регулирует углестоев корня аира значительно улучшается пищеварение, уменьшаются боли и спазмы в желудке и кишечнике, нормализуется работа кишечника. Корень аира активно используется в комплексном лечении ожирения. Входит аир в фиточаи и сборы лекарственных растений, которые рекомендуются при повышенной массе тела. Курсовое использование корня аира приводит к постепенному снижению массы тела.
Настой: 2 ст. ложки измельченного корня залить 1 л воды, кипятить 20 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, 40 минут настоять. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день за 20-30 минут до еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.
Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale)
Одуванчик лекарственный — это многолетнее травянистое растение. Одно из самых любимых наших растений. Любят его люди — собирают его в букетики маленькие детки, плетут из него невесты венки и украшают ими голову, копают корень для излечения многих хворей наши бабушки. Для медицинских целей заготавливают корень, который копают ранней весной или осенью, а также листья. Сушат под навесом, хранят в бумажных мешках.
Одуванчик содержит инулин, жирные масла, органические кислоты, холин, никотиновую кислоту, большое количество аскорбиновой кислоты, смолы.
Одуванчик оказывает желчегонное, мочегонное послабляющее действие, улучшает секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, нормализует функцию печени и желчевыводящих путей, регулирует обмен веществ, понижает содержание сахара в крови, выводит шлаки, токсины, каловые завалы из кишечника, улучшает углеводный и жировой обмен, снижает массу тела. Широко применяют одуванчик при заболеваниях органов пищеварения — болезнях желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы.
Одуванчик активно используют в комплексном лечении ожирения. Входит он в фиточаи и сборы лекарственных растений, которые назначаются при повышенной массе тела. Курсовое использование корней одуванчика позволяет постепенно снизить массу тела.
Отвар: 2 ст. ложки измельченных корней залить 1 л воды, кипятить 30 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, 40 минут настоять. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день за 15-20 минут до еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.
Фенхель обыкновенный (Foeniculum vulgare)
Фенхель обыкновенный - многолетнее травянистое растение высотой до 180 см. На юге нашей страны выращивается для медицинских и пищевых потребностей. В настоящее время встречается и в диком виде. Для медицинских целей собирают плоды, сушат под навесом, хранят в бумажных пакетах.
Плоды фенхеля содержат эфирное и жирное масла.
Препараты из фенхеля повышают секрецию пищеварительных желез, оказывают желчегонное, спазмолитическое, мочегонное действие, регулируют моторную деятельность кишечника, улучшают углеводный и жировой обмен.
Применяют фенхель при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются спазмами кишечника, метеоризмом, диспепсией, болями в кишечнике. Назначают его для нормализации аппетита и пищеварения, для получения ветрогонного эффекта, повышения секреции желудочного и панкреатического сока.
Фенхель активно используют в комплексном лечении ожирения. Семена и трава фенхеля входят в фиточаи и сборы лекарственных растений, которые применяются при повышенной массе тела.
Настой: 2 ст. ложки семян или травы залить 1 л воды, кипятить 15 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, 30 минут настоять. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день независимо от еды. Курс приема: от 2 недель до 2 месяцев.
Щитовидная железа вырабатывает гормон тироксин, который усиливает обмен веществ в организме. При недостаточной выработке тироксина снижается обмен веществ, понижается физическая активность человека, возникает склонность к ожирению. Поэтому при патологии щитовидной железы, связанной с ее гипофункцией, следует рекомендовать растения, стимулирующие ее работу и выработку ее гормонов.
Элеутерококк колючий (Eleutherococcus senticosus)
Элеутерококк — это кустарник высотой до 4 м. В диком виде растет на Дальнем Востоке. В настоящее время элеутерококк выращивается
по всей стране.
Для медицинских целей используют корни растения, которые копают весной или осенью, моют, режут, сушат в сушилках, хранят в бумажных пакетах.
В своем составе корни содержат гликозиды, полисахариды, крахмал, смолы, пектиновые вещества, кумарины, жирные и эфирные масла, минералы.
Элеутерококк относится к группе растений-адаптогенов. В связи с чем отвар корней положительно влияет на центральную нервную систему, регулирует обмен веществ, усиливает выработку гормонов коры надпочечников и гормонов щитовидной железы, снижает содержание холестерина в крови, является профилактикой прогрессирования ожирения. Элеутерококк входит в некоторые сборы лекарственных растений, которые рекомендуют при повышенной массе тела. Особенно полезен он людям с повышенной массой тела молодого возраста.
Отвар: 1 ч. ложку измельченного корня залить 1 стаканом воды, кипятить 30 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, 60 минут настоять. Пить по 1/3 стакана утром и днем независимо от еды.
Принимают элеутерококк также в виде аптечного экстракта элеутерококка: по 10-20 капель утром и днем. Курс приема: 1-2 месяца.
При склонности к повышению артериального давления — принимать после консультации с лечащим врачом.
Люцерна посевная (Medicago sativa)
Люцерна посевная распространена по всей нашей стране, в средней и южной полосе. Растет на сухих лугах, травянистых склонах, осыпях, опушках, среди кустарников, в долинах рек, на пастбищах, в степях. Люцерна введена в культуру. Люцерна посевная — кустовое растение высотой до 170 см, с корнем, достигающим 20 м. На корнях развиваются клубеньковые бактерии, усваивающие азот из воздуха. Собирают люцерну в период цветения. Сушат под навесом, хранят в бумажных мешках.
Люцерна содержит углеводы, органические кислоты, эфирные масла, каротин, витамины С, Е, группу В, Д, флавоноиды, жирные кислоты, протеины, большое количество незаменимых аминокислот, эстрогены, кальций, фосфор.
Используют люцерну посевную при ожирении в связи с тем, что она стимулирует деятельность щитовидной железы. Благодаря чему при длительном использовании настоев растения происходит постепенное снижение массы тела.
Настой: 2 ст. ложки измельченной травы залить 1 л воды, кипятить 15 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, 30 минут настоять. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день независимо от еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.
Дурнишник обыкновенный (Xanthium strumarium)
Дурнишник — это однолетнее травянистое, жесткое на ощупь растение высотой до 80 см. Цветет дурнишник в июле-сентябре зеленоватыми цветами. Плоды его, покрытые мелкими колючими иголочками, завершаются двумя острыми шипами. Распространен дурнишник по всей стране, особенно в южных областях. Растет вдоль лесопосадок, в садах, на полях, заброшенных огородах.
Собирают в период цветения траву. Сушат под навесом. Хранят в бумажных мешках.
Дурнишник содержит алкалоиды, гликозиды, витамин С, йод.
Трава дурнишника оказывает антибактериальное, противовоспалительное, ранозаживляющее, противоопухолевое действие.
Дурнишник стимулирует работу щитовидной железы. В результате чего усиливается обмен веществ, улучшается углеводный и жировой обмен, люди, страдающие ожирением, постепенно сбрасывают лишние килограммы.
Из дурнишника готовят настой для внутреннего употребления, а из свежего растения готовится сок.
Настой: 2 ст. ложки измельченной травы залить 1 л воды, кипятить 20 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, настоять 40 минут. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день независимо от еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.
Сок. Свежесрезанную траву промыть в проточной воде, пропустить через мясорубку и отжать через 4-6 слоев марли. Сок хранить в холодильнике не более 3 дней. Пить по 1 ст. ложке, с 1/3 стакана воды, за 15 минут до еды. Курс приема: 1 -2 месяца в летний период.
Астрагал шерстистоцветковый (Astragalus dasyanthus)
Астрагал шерстистоцветковый — это многолетнее травянистое растение до 40 см высотой, семейства бобовых. Стебель его мохнато опушенный. От одного стержневого корня отходит многочисленное количество стеблей, покрытых короткочерешковыми овальными листочками. Соцветия состоят из двух десятков мотыльковых желтых цветков. Плоды у астрагала в виде бобов.
Места произрастания астрагала — это поля, лесные опушки, овраги, курганы степной и лесостепной зоны.
Цветет астрагал в мае-июне. Тогда же его и собирают, срезая надземную часть растения. Сушат под навесом, периодически перемешивая, хранят в бумажных мешках.
Астрагал содержит глицирризин, крахмал, флавоноиды, органические кислоты, полисахариды, слизистые вещества, большое количество разнообразных минералов.
Астрагал оказывает благотворное влияние на щитовидную железу, регулирует ее работу, препятствует возникновению различных патологических изменений в ней. Благодаря нормальной деятельности щитовидной железы не происходит сбоев в других органах эндокринной системы — гипофизе, гипоталамусе, половых железах.
Использование настоев травы астрагала приводит к постепенному снижению массы тела, что позволяет использовать астрагал при комплексном лечении ожирения.
Настой: 2 ст. ложки высушенной травы залить 0,5 л воды, кипятить 15 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, 30 минут настоять. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день независимо от еды. Курс приема: до 2-3 и более месяцев.
По материалам журнала «Народный лекарь» спецвыпуск №11 за 2009 год
Растения, уменьшающие аппетит
Кукуруза (Zea mays)Кукуруза — это однолетнее растение семейства злаковых высотой до 3 м. Выращивается в нашей стране для получения масла, фитопрепаратов и корма для скота. На плодородной, ухоженной земле получают большие урожаи. «Земля, пившая многократно сходящий на нее дождь и произращающая злак, полезный тем, для которых и возделывается, получает благословение от Бога; а производящая терния и волчцы негодна» (Евр.6,7-8). Для медицинских целей заготавливают кукурузные столбики с рыльцами. Их собирают во время уборки урожая кукурузы, сушат в тени, хранят в бумажных мешках.
Сырье содержит жирное и эфирное масла, ситостерины, горечи, хлорофилл, камеди, смолы, гликозиды, сапонины, алкалоиды, сахара, витамины: С, К, Д, Е, группу В.
Кукурузные столбики с рыльцами оказывают выраженное желчегонное действие, уменьшают вязкость отделяемой желчи, регулируют углеводный и жировой обмен.
Используют препараты из кукурузных столбиков и рылец при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, почек и мочевого пузыря, при нарушении обмена веществ, в частности при ожирении, при сахарном диабете и подагре.
Кукурузное масло снижает содержание холестерина в крови и используется при атеросклерозе. В диетическом питании масло также широко используется при ожирении.
Настой: 2 ст. ложки кукурузных столбиков и рылец залить 1 л воды, кипятить на малом огне в эмалированной кастрюле при закрытой крышке 20 минут. Настаивать 40 минут. Пить по 1/3-1/2 стакана 4-5 раз в день за 15-20 минут до еды.
Используют также экстракт кукурузных столбиков и рылец — по 30-40 капель 4-5 раз в день за 20-30 минут до еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.
Эти препараты при регулярном их употреблении значительно снижают аппетит и приводят к уменьшению массы тела. Особенно заметный результат определяется на начальных стадиях ожирения.
Фукус пузырчатый (Fucus vesicutosus)Фукус — это водоросль, слоевище которой имеет вид кустика высотой 50-100 см. Распространен фукус в Северном Ледовитом океане, в Северном и Баренцевом морях, образуя целые заросли — обширные подводные «луга».
Сырьем являются слоевища водоросли, промытые и высушенные. Слоевище содержит большое количество йода, альгиновой кислоты, брома, манита, протеина, фруктозы, витаминов.
Наличие высокого содержания йода стимулирует функцию щитовидной железы, повышает основной обмен, что приводит к усилению обмена жиров и углеводов, а также к более быстрой утилизации их. А это способствует уменьшению массы тела.
Водоросли способны поглощать большое количество жидкости, заполняя, таким образом, желудок и кишечник, вызывая тем самым чувство насыщенности и подавляя аппетит, что приводит к снижению массы тела. Сами же слизистые вещества не подвергаются перевариванию и всасыванию и выводятся из организма, удаляя шлаки, токсины и каловые завалы из кишечника.
Настой фукуса улучшает пищеварение, усиливает перистальтику кишечника, нормализует работу всего желудочно-кишечного тракта.
Фукус и другие водоросли активно используются для комплексного лечения ожирения. Уже через 2-3 недели после начала приема настоев фукуса уменьшается масса тела и значительно улучшается общее состояние.
Фукус применяется также при атеросклерозе сосудов сердца и сосудов головного мозга, болезнях щитовидной железы, нарушении обмена веществ.
Настой: 1 ч. ложку сухого измельченного слоевища залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе ночь. Выпить весь настой в течение дня по 1 /2 стакана 5-6 раз в день независимо от еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.
Цистозейра бородатая (Cystoseira barbata)Цистозейра — это многолетняя бурая водоросль. Цистозейра является самой крупной водорослью, произрастающей в Черном и Азовском морях. Распространена эта водоросль на скалах и камнях у побережья Черного моря, нередко образуя целые подводные «луга». Заготавливают слоевища водоросли, сушат под навесом. Хранят в бумажных мешках.
В сухом слоевище содержится большое количество альгиновой кислоты, манита, полисахаридов, брома и йода. Цистозейра оказывает антисклеротическое действие, уменьшает аппетит, улучшает обмен веществ, регулирует углеводный и жировой обмен.
Подавление аппетита бурыми водорослями связано с тем, что в них содержится большое количество полисахаридных веществ, которые в желудке быстро набухают и создают ощущение сытости. В то же время полисахариды поглощают избыточную жидкость из организма, которая всасывается набухшими водорослями.
Наличие большого количества йода в слоевище водоросли стимулирует функцию щитовидной железы, повышает основной обмен, усиливает углеводный и жировой обмен, что способствует уменьшению массы тела. Поэтому цистозейра активно используется при комплексном лечении ожирения. Несколько недель спустя после начала приема настоев водоросли масса тела заметно снижается.
Настой: 1 ч. ложку измельченных водорослей залить стаканом воды, кипятить на малом огне в эмалированной кастрюле при закрытой крышке 10 минут, настоять 30 минут. Пить по 1 -2 ст. ложке 4-5 раз в день за 20 минут до еды. Курс приема: 1 -2 и более месяцев.
Ламинария сахаристая (Laminaria saccharina)Ламинария, или морская капуста, — это морская бурая водоросль, с лентообразной пластиной-слоевищем длиной до 13 м. Относится к семейству ламинариевых. Произрастает ламинария во всех северных и дальневосточных морях. Промышленные заготовки производят в основном в Белом море. Для медицинских целей используют пластинчатую часть слоевища морской капусты.
Ламинария содержит полисахариды, маннит, L-фруктозу, альгиновую кислоту, йод, дийодтирозин, витамины В-1, В-2, В-12, Д, аскорбиновую кислоту, каротин, большое количество микроэлементов.
Лечебное применение ламинарии обусловлено большим количеством в ней соединений йода. Йод входит в состав гормонов щитовидной железы, которые ускоряют обмен веществ в организме.
Морская капуста оказывает слабительное действие, которое связано со способностью полисахаридов растения набухать в желудочно-кишечном тракте и, увеличиваясь в объеме, вызывать раздражение рецепторов слизистой оболочки кишечника, что способствует его опорожнению. Кроме того, ламинария оказывает антисклеротическое, противоопухолевое действие и способствует разжижению крови.
Морская капуста чаще всего используется в диетическом питании и для комплексного лечения болезней щитовидной железы, при синдроме раздраженного кишечника, протекающего с запорами, атеросклерозе сосудов сердца и сосудов головного мозга, ожирении.
Не следует рекомендовать ламинарию при нефрите, геморрагических диатезах и при тех заболеваниях, когда противопоказан йод.
Способ применения: высушенный и измельченный порошок морской капусты назначают по 1/2-1 ч. ложке на ночь, с 1/2 стакана воды. Курс приема: 3-4 недели.
Морская капуста должна входить в диетический рацион питания людей, страдающих повышенной массой тела, если нет противопоказаний.
Растения, оказывающие слабительное действие
Ряд растений, таких как сенна, крушина, алоэ, льнянка, содержит антрагликозиды, усиливающие перистальтику кишечника и обладающие слабительным эффектом. Их использование способствует выведению из кишечника каловых завалов, очищает кишечник от шлаков, токсинов, других вредных продуктов, снижает массу тела.
Кассия остролистная (Cassia acutifolia)Кассия, сенна или александрийский лист в диком виде встречается в Индии и Африке. Для медицинских целей специально выращивают его на плантациях. Собирают лист и плоды. Сушат в тени. Хранят в бумажных мешках.
Лист и плоды содержат антрагликозиды, от содержания которых и зависит послабляющее действие этого растения. Также в растении найдены алкалоиды, гликозиды, органические кислоты, флавоноиды.
Сенна оказывает слабительное действие, усиливает желчеотделение. Используется сенна в качестве слабительного — при атонии толстого кишечника, хроническом спастическом колите, привычных запорах. Основательный слабительный эффект наблюдается обычно на 2-3 день приема сенны, но первые результаты от приема появляются через 6-8 часов. Для получения стабильного слабительного эффекта в каждом конкретном случае доза подбирается индивидуально. Лист сенны действует мягко. На фоне его приема у пациентов появляется регулярный, оформленный стул.
Сенна активно применяется при ожирении для удаления шлаков, токсинов, каловых завалов из кишечника и для нормализации стула. Сенна не влияет на нормальную функцию тонкого кишечника. Иногда в начале приема возможны покалывания, незначительные колики в животе, которые через некоторое время проходят.
Настой: 1 ч. ложку измельченного листа залить 1 стаканом воды, кипятить на малом огне в эмалированной кастрюле при закрытой крышке 20 минут, настоять 40 минут. Пить по 1 /2 стакана вечером и на ночь. Курс приема: от 1 недели до 1 месяца.
Сенна оказывает более физиологическое воздействие на организм при приеме ее совместно с другими травами, оказывающими подобное действие, например с крушиной.
Крушина ольховидная (Frangula alnus)В подлеске лиственных лесов нашей страны почти везде встречается крупный, высотой до 8 м, кустарник, с раскидистой кроной и гладкой черной корой, с удлиненными листьями и фиолетово-красными плодами. Это крушина. Заготавливают для медицинских целей кору крушины, которую собирают ранней весной или поздней осенью. Сушат в тени, хранят в бумажных мешках. Используют сырье через 2 года после сбора.
В коре крушины содержатся антрагликозиды, хризофановая кислота, органические кислоты, эфирное масло, сахара, алкалоиды.
Специфическое слабительное действие крушины обусловлено антрагликозидами и хризофановой кислотой. При приеме крушины усиливается перистальтика толстого кишечника. Под ее влиянием замедляется всасывание жидкости слизистой оболочкой толстой кишки, что влечет за собой разжижение каловых масс, увеличение их растениями при комплексном лечении ожирения и повышенной массе тела. Эффект получается как за счет слабительного действия крушины, когда удаляются каловые завалы из кишечника, так и за счет усиления углеводного и жирового обмена. Все это, вместе взятое, приводит к постепенному уменьшению массы тела уже через 2-3 недели после начала приема отваров растения.
При длительном применении крушины возникает привыкание, вследствие чего необходимо увеличивать дозу или временно сменить крушину на другое слабительное. Побочных явлений со стороны желудочно-кишечного тракта при назначении терапевтических доз не отмечается. Иногда в начале приема возможны покалывания, незначительные колики в животе, которые через некоторое время проходят.
Отвар: 1 ч. ложку измельченной коры залить 1 стаканом воды, кипятить на малом огне в эмалированной кастрюле при закрытой крышке 30 минут. Настаивать 40 минут. Пить по 1/2 стакана вечером и на ночь. Курс приема: от 1 недели до 1 месяца.
Крушина оказывает более физиологическое воздействие на организм, если принимать ее совместно с другими травами, оказывающими слабительное действие, например с сенной.
Алоэ древовидное (Aloe arborescens)Алоэ древовидное - вечнозеленое дерево, достигающее на своей родине — в Южной и Восточной Африке высоты 10 м. Относится к семейству лилейных. В настоящее время выращивается на Кавказе и в Средней Азии. В нашей стране алоэ также широко известно. У редкой хозяйки не встретишь его на подоконнике. Называют алоэ еще столетником, а сгущенный сок — сабуром. Для медицинских целей используют надземную часть растения. В свежих листьях и соке алоэ содержатся витамины, ферменты, антрагликозиды, эфирные масла.
Как лечебное средство растение известно более 3000 лет. В Египте, в Древней Греции и в Древнем Риме, в Индии знали и употребляли его. Наружно использовали алоэ для лечения гнойных ран и хронических язв. Сок алоэ пили для возбуждения аппетита и при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Это растение упоминается в Библии: «(Моисей) возопил к Господу, и Господь показал ему дерево, и он бросил его в воду, и вода сделалась сладкою» (Исх. 15,25). В настоящее время препараты алоэ широко используются в медицинской практике — как в научной, так и в народной. Из растения готовят сок алоэ.
Алоэ оказывает слабительное действие, избирательно действуя на толстый кишечник. Через 8-10 часов после приема препараты алоэ вызывают обильный мягкий стул, что позволяет активно использовать растение при синдроме раздраженного кишечника, протекающего с запорами. Однако, назначая алоэ в качестве слабительного средства, необходимо помнить, что повышенные дозы могут угнетать перистальтику кишечника и даже вызвать воспаление слизистой в толстом кишечнике. Это связано со способностью антрагликозидов растения раздражать слизистую оболочку толстого кишечника — в случае употребления повышенных доз препаратов алоэ или при назначении их на длительный срок.
Алоэ усиливает секрецию пищеварительных желез, улучшает пищеварение, нормализует аппетит, оказывает желчегонное действие, повышает защитные силы.
Сок алоэ используют в комплексном лечении ожирения, поскольку алоэ выводит из кишечника шлаки, токсины, каловые завалы и уменьшает массу тела. Из алоэ в домашних условиях готовят сок из свежих листьев и принимают по чайной ложке вечером и на ночь, за 15 минут до еды. Курс приема: 1-2 недели.
Приготовление сока. Перед использованием листьев алоэ не следует его поливать в течение трех дней. Срезают листья, промывают в проточной воде, отделяют наружную кожицу, пропускают через мясорубку внутреннюю часть растения и отжимают полученную массу через 4-6 слоев марли. Сок хранят в холодильнике не более 3 дней. Лучше использовать растение от 3 лет и старше.
Растения, оказывающие мочегонное действие
Хвощ, толокнянка, брусника, спорыш, грыжник и другие растения обладают мочегонным действием, выводят лишнюю жидкость из организма, способствуют уменьшению отеков, нормализуют водно-солевой обмен, снижают массу тела.
Толокнянка обыкновенная (Arctostaphylos uva ursi)Толокнянка, или медвежье ушко, — это стелющийся вечнозеленый кустарничек с ветвями длиной до 120 см. Растет в средней и северной полосе нашей страны. Произрастает толокнянка в сосновых борах, лиственных лесах и лишайниковых тундрах. Для медицинских целей в течение всего лета заготавливают листья и молодые побеги, сушат под навесом, хранят в бумажных пакетах.
Цветет толокнянка в мае-июне. Плоды — мучнистые красные ягоды, появляются в сентябре. В самом названии растения — толокнянка есть общее со старым русским словом «толокно». Не нравится людям эта ягода на вкус, а вот «косолапому» хозяину леса — медведю — это лакомство. Да и одно из названий растение получило от ушек мишки — уж больно похожи они по форме.
В листьях толокнянки содержатся флавоноиды, органические кислоты, дубильные вещества, гликозиды арбутин и метиларбутин. Толокнянка обладает выраженным мочегонным действием, уменьшает отеки голеней, нормализует водно-солевой обмен, способствует снижению массы тела.
Настои толокнянки широко используют при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, нарушении обмена веществ, отеках нижних конечностей.
В комплексе с другими лекарственными растениями применяют толокнянку при ожирении и повышенной массе тела. Обладая мочегонным и солевыводящим действием, настои листьев толокнянки способствует удалению излишней жидкости, уменьшению отечности, удалению из организма вредных веществ, шлаков, токсинов, солей. В результате уменьшается масса тела, улучшается работа всех органов и систем, а также значительно улучшается общее состояние и самочувствие.
Настой: 2 ст. ложки измельченного сырья (листьев и молодых побегов) залить 1 л воды, кипятить в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне 25 минут, настоять 40 минут. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день независимо от еды. Курс приема: до 2-3 и более месяцев.
Брусника обыкновенная (Vaccinium vitis idaea)Брусника обыкновенная - вечнозеленый кустарник высотой до 30-40 см. Встречается по всей территории страны, кроме южных районов. Для медицинских целей заготавливают плоды, листья и молодые побеги. Листья и молодые побеги собирают весной, в период цветения, или осенью, после плодоношения. Сбор плодов происходит в августе-сентябре, по мере их созревания. Плоды брусники очень хорошо сохраняются в свежем виде. Поэтому их заготавливают и используют в течение всей зимы в качестве витаминного и общеукрепляющего средства.
Брусника содержит гликозиды, органические кислоты, флавоноиды, сахара, витамин С, каротин, марганец.
Препараты из брусники оказывают мочегонное действие, выводят соли и шлаки из почек и мочевого пузыря. Широко применяется брусника при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, отеках нижних конечностей, нарушении водно-солевого обмена, ожирении и повышенной массе тела. Уже через 2-3 дня после использования брусники уменьшаются отеки голеней, внутренние отеки, постепенно снижается масса тела.
Настой: 2 ст. ложки измельченного сырья (листьев и молодых побегов) залить 1 л воды, кипятить в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне 20 минут, настоять 40 минут. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день независимо от еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.
Хвощ полевой (Equisetum arvense)В мире насчитывается более двух десятков видов хвоща. Половина из них растет на территории нашей страны почти повсеместно. Собирают хвощ все лето, сушат под навесом, часто перемешивая, чтобы не побурел. Хранят в бумажных мешках. Трава хвоща содержит сапонины, алкалоиды, витамин С, каротин, минеральные соли, флавоноиды, большое количество кремневой кислоты.
Хвощ оказывает мочегонное действие, способствует удалению из организма солей, токсинов, шлаков, других вредных веществ.
Хвощ назначают как мочегонное средство при отеках нижних конечностей. Применяют хвощ при заболеваниях мочевыводящих путей, нарушении водно-солевого обмена, подагре и желчнокаменной болезни.
В комплексе с другими лекарственными растениями хвощ используется при ожирении и повышенной массе теле. За счет уменьшения отеков голеней и внутренних отеков постепенно снижается масса тела.
Настой: 2 ст. ложки травы залить 1 л воды, кипятить 20 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, 40 минут настоять. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день независимо от еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.
Растения, улучшающие пищеварение
Для нормализации пищеварения используют некоторые лекарственные и пищевые растения. При их употреблении уменьшается аппетит, регулируется углеводный и жировой обмен, происходит выработка собственных пищеварительных ферментов, улучшается состояние кишечника, постепенно снижается масса тела.
Аир болотный (Acorus calamus)Аир — это многолетнее травянистое растение с толстым, ползучим корневищем. Стебель высотой до 120 см, трехгранный. Зацветает аир в июне-июле, когда солнце максимально согревает землю и водоемы. Однако плодов растение в наших широтах не дает. Распространен аир широко, встречается в лесной и степной зонах, по берегам рек, озер, прудов, ручьев, на заболоченных лугах, во влажных лощинах.
Собирают корневища аира осенью и весной. Промывают холодной водой, режут на куски 20-30 см, провяливают на воздухе и сушат в сушилках при температуре 30 градусов или под навесом. «Корень его снаружи красноват, внутри бел, толщиной в палец, легок, составлен из множества коленцев, покрыт волокнами и имеет пронзительный и нарочито приятный запах» — из русского травника XVII века.
В корневищах аира содержатся смолы, дубильные вещества, витамин С, эфирные масла, гликозиды.
Аир улучшает пищеварение, усиливает секрецию желудочного сока, нормализует работу желудка и кишечника, благотворно действует на печень и поджелудочную железу, оказывает противовоспалительное, желчегонное, мочегонное действие, регулирует углестоев корня аира значительно улучшается пищеварение, уменьшаются боли и спазмы в желудке и кишечнике, нормализуется работа кишечника. Корень аира активно используется в комплексном лечении ожирения. Входит аир в фиточаи и сборы лекарственных растений, которые рекомендуются при повышенной массе тела. Курсовое использование корня аира приводит к постепенному снижению массы тела.
Настой: 2 ст. ложки измельченного корня залить 1 л воды, кипятить 20 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, 40 минут настоять. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день за 20-30 минут до еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.
Одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale)Одуванчик лекарственный — это многолетнее травянистое растение. Одно из самых любимых наших растений. Любят его люди — собирают его в букетики маленькие детки, плетут из него невесты венки и украшают ими голову, копают корень для излечения многих хворей наши бабушки. Для медицинских целей заготавливают корень, который копают ранней весной или осенью, а также листья. Сушат под навесом, хранят в бумажных мешках.
Одуванчик содержит инулин, жирные масла, органические кислоты, холин, никотиновую кислоту, большое количество аскорбиновой кислоты, смолы.
Одуванчик оказывает желчегонное, мочегонное послабляющее действие, улучшает секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, нормализует функцию печени и желчевыводящих путей, регулирует обмен веществ, понижает содержание сахара в крови, выводит шлаки, токсины, каловые завалы из кишечника, улучшает углеводный и жировой обмен, снижает массу тела. Широко применяют одуванчик при заболеваниях органов пищеварения — болезнях желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы.
Одуванчик активно используют в комплексном лечении ожирения. Входит он в фиточаи и сборы лекарственных растений, которые назначаются при повышенной массе тела. Курсовое использование корней одуванчика позволяет постепенно снизить массу тела.
Отвар: 2 ст. ложки измельченных корней залить 1 л воды, кипятить 30 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, 40 минут настоять. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день за 15-20 минут до еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.
Фенхель обыкновенный (Foeniculum vulgare)От любого трава применяется яда; От печени он и от легких является средством, Выпьешь с водой, — йот средства в желудке утихнет горенье.
Одо из Меня, ученый и врач, II век
Одо из Меня, ученый и врач, II век
Фенхель обыкновенный - многолетнее травянистое растение высотой до 180 см. На юге нашей страны выращивается для медицинских и пищевых потребностей. В настоящее время встречается и в диком виде. Для медицинских целей собирают плоды, сушат под навесом, хранят в бумажных пакетах.
Плоды фенхеля содержат эфирное и жирное масла.
Препараты из фенхеля повышают секрецию пищеварительных желез, оказывают желчегонное, спазмолитическое, мочегонное действие, регулируют моторную деятельность кишечника, улучшают углеводный и жировой обмен.
Применяют фенхель при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются спазмами кишечника, метеоризмом, диспепсией, болями в кишечнике. Назначают его для нормализации аппетита и пищеварения, для получения ветрогонного эффекта, повышения секреции желудочного и панкреатического сока.
Фенхель активно используют в комплексном лечении ожирения. Семена и трава фенхеля входят в фиточаи и сборы лекарственных растений, которые применяются при повышенной массе тела.
Настой: 2 ст. ложки семян или травы залить 1 л воды, кипятить 15 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, 30 минут настоять. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день независимо от еды. Курс приема: от 2 недель до 2 месяцев.
Растения, стимулирующие работу щитовидной железы
Щитовидная железа вырабатывает гормон тироксин, который усиливает обмен веществ в организме. При недостаточной выработке тироксина снижается обмен веществ, понижается физическая активность человека, возникает склонность к ожирению. Поэтому при патологии щитовидной железы, связанной с ее гипофункцией, следует рекомендовать растения, стимулирующие ее работу и выработку ее гормонов.
Элеутерококк колючий (Eleutherococcus senticosus)Элеутерококк — это кустарник высотой до 4 м. В диком виде растет на Дальнем Востоке. В настоящее время элеутерококк выращивается
по всей стране.
Для медицинских целей используют корни растения, которые копают весной или осенью, моют, режут, сушат в сушилках, хранят в бумажных пакетах.
В своем составе корни содержат гликозиды, полисахариды, крахмал, смолы, пектиновые вещества, кумарины, жирные и эфирные масла, минералы.
Элеутерококк относится к группе растений-адаптогенов. В связи с чем отвар корней положительно влияет на центральную нервную систему, регулирует обмен веществ, усиливает выработку гормонов коры надпочечников и гормонов щитовидной железы, снижает содержание холестерина в крови, является профилактикой прогрессирования ожирения. Элеутерококк входит в некоторые сборы лекарственных растений, которые рекомендуют при повышенной массе тела. Особенно полезен он людям с повышенной массой тела молодого возраста.
Отвар: 1 ч. ложку измельченного корня залить 1 стаканом воды, кипятить 30 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, 60 минут настоять. Пить по 1/3 стакана утром и днем независимо от еды.
Принимают элеутерококк также в виде аптечного экстракта элеутерококка: по 10-20 капель утром и днем. Курс приема: 1-2 месяца.
При склонности к повышению артериального давления — принимать после консультации с лечащим врачом.
Люцерна посевная (Medicago sativa)Люцерна посевная распространена по всей нашей стране, в средней и южной полосе. Растет на сухих лугах, травянистых склонах, осыпях, опушках, среди кустарников, в долинах рек, на пастбищах, в степях. Люцерна введена в культуру. Люцерна посевная — кустовое растение высотой до 170 см, с корнем, достигающим 20 м. На корнях развиваются клубеньковые бактерии, усваивающие азот из воздуха. Собирают люцерну в период цветения. Сушат под навесом, хранят в бумажных мешках.
Люцерна содержит углеводы, органические кислоты, эфирные масла, каротин, витамины С, Е, группу В, Д, флавоноиды, жирные кислоты, протеины, большое количество незаменимых аминокислот, эстрогены, кальций, фосфор.
Используют люцерну посевную при ожирении в связи с тем, что она стимулирует деятельность щитовидной железы. Благодаря чему при длительном использовании настоев растения происходит постепенное снижение массы тела.
Настой: 2 ст. ложки измельченной травы залить 1 л воды, кипятить 15 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, 30 минут настоять. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день независимо от еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.
Дурнишник обыкновенный (Xanthium strumarium)Дурнишник — это однолетнее травянистое, жесткое на ощупь растение высотой до 80 см. Цветет дурнишник в июле-сентябре зеленоватыми цветами. Плоды его, покрытые мелкими колючими иголочками, завершаются двумя острыми шипами. Распространен дурнишник по всей стране, особенно в южных областях. Растет вдоль лесопосадок, в садах, на полях, заброшенных огородах.
Собирают в период цветения траву. Сушат под навесом. Хранят в бумажных мешках.
Дурнишник содержит алкалоиды, гликозиды, витамин С, йод.
Трава дурнишника оказывает антибактериальное, противовоспалительное, ранозаживляющее, противоопухолевое действие.
Дурнишник стимулирует работу щитовидной железы. В результате чего усиливается обмен веществ, улучшается углеводный и жировой обмен, люди, страдающие ожирением, постепенно сбрасывают лишние килограммы.
Из дурнишника готовят настой для внутреннего употребления, а из свежего растения готовится сок.
Настой: 2 ст. ложки измельченной травы залить 1 л воды, кипятить 20 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, настоять 40 минут. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день независимо от еды. Курс приема: 2-3 и более месяцев.
Сок. Свежесрезанную траву промыть в проточной воде, пропустить через мясорубку и отжать через 4-6 слоев марли. Сок хранить в холодильнике не более 3 дней. Пить по 1 ст. ложке, с 1/3 стакана воды, за 15 минут до еды. Курс приема: 1 -2 месяца в летний период.
Астрагал шерстистоцветковый (Astragalus dasyanthus)Астрагал шерстистоцветковый — это многолетнее травянистое растение до 40 см высотой, семейства бобовых. Стебель его мохнато опушенный. От одного стержневого корня отходит многочисленное количество стеблей, покрытых короткочерешковыми овальными листочками. Соцветия состоят из двух десятков мотыльковых желтых цветков. Плоды у астрагала в виде бобов.
Места произрастания астрагала — это поля, лесные опушки, овраги, курганы степной и лесостепной зоны.
Цветет астрагал в мае-июне. Тогда же его и собирают, срезая надземную часть растения. Сушат под навесом, периодически перемешивая, хранят в бумажных мешках.
Астрагал содержит глицирризин, крахмал, флавоноиды, органические кислоты, полисахариды, слизистые вещества, большое количество разнообразных минералов.
Астрагал оказывает благотворное влияние на щитовидную железу, регулирует ее работу, препятствует возникновению различных патологических изменений в ней. Благодаря нормальной деятельности щитовидной железы не происходит сбоев в других органах эндокринной системы — гипофизе, гипоталамусе, половых железах.
Использование настоев травы астрагала приводит к постепенному снижению массы тела, что позволяет использовать астрагал при комплексном лечении ожирения.
Настой: 2 ст. ложки высушенной травы залить 0,5 л воды, кипятить 15 минут в эмалированной кастрюле при закрытой крышке на малом огне, 30 минут настоять. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день независимо от еды. Курс приема: до 2-3 и более месяцев.
По материалам журнала «Народный лекарь» спецвыпуск №11 за 2009 год
Закладки по теме: алоэ, толокнянка, брусника, хвощ, аир, одуванчик, фенхель, элеутерококк, люцерна, дурнишник, астрагал, кукуруза, фукус, цистозейра, ламинария, кассия, крушина, ожирение, снижение массы тела
Голосов: 8
Просмотров: 36703
Комментариев: 0
Комментариев: 0
