|
Чабер сухой. Специя. Пищевая ценность 100 г продукта |
| |
| | Белки | 6.73 | г |
| | Жиры | 5.91 | г |
| | Углеводы | 68.73 | г |
| | Пищевые волокна, клетчатка | 45.7 | г |
| |
|
Чабер сухой. Специя. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта |
| |
| | Калорийность | 272 | ккал/г |
| | Калорийность | 1138 | кДж/г |
| |
|
Чабер сухой. Специя. Химический состав 100 г продукта |
| |
| | Вода | 9.00 | г |
| | Зола | 9.63 | г |
| | Макроэлементы |
| | Калий | 1051 | мг |
| | Кальций | 2132 | мг |
| | Магний | 377 | мг |
| | Натрий | 24 | мг |
| | Фосфор | 140 | мг |
| | Микроэлементы |
| | Железо | 37.88 | мг |
| | Марганец | 6.100 | мг |
| | Медь | 0.847 | мг |
| | Селен | 4.6 | мкг |
| | Цинк | 4.30 | мг |
| | Растительные стиролы, многоатомные спирты |
| | Фитостеролы | 31 | мг |
| | Холестерин (холестерол) | 0 | мг |
| |
|
Чабер сухой. Специя. Содержание витаминов в 100 г продукта |
| |
| | Витамин A |
| | Витамин А (в международных единицах) | 5130 | МЕ |
| | Витамин А (эквивалент активности ретинола) | 257 | RAE |
| | Витамин A1 (ретинол) | 0 | мкг |
| | Витамины группы B |
| | Витамин B1 (тиамин) | 0.366 | мг |
| | Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) | 4.080 | мг |
| | Витамин B6 (пиридоксин) | 1.810 | мг |
| | Витамин C |
| | Витамин C (аскорбиновая кислота) | 50.0 | мг |
| | Витамин D |
| | Витамин D (в международных единицах) | 0 | МЕ |
| | Витамин D (D2+D3) | 0.0 | мкг |
| | Витамин E |
| | Витамин K |
| |
| |
| |
| | По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011 |