|
Моринга масличная, кора и волокна. Пищевая ценность 100 г продукта |
|
| Белки | 2.10 | г |
| Жиры | 0.20 | г |
| Углеводы | 8.53 | г |
| Пищевые волокна, клетчатка | 3.2 | г |
|
|
Моринга масличная, кора и волокна. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта |
|
| Калорийность | 37 | ккал/г |
| Калорийность | 155 | кДж/г |
|
|
Моринга масличная, кора и волокна. Химический состав 100 г продукта |
|
| Вода | 88.20 | г |
| Зола | 0.97 | г |
| Макроэлементы |
| Калий | 461 | мг |
| Кальций | 30 | мг |
| Магний | 45 | мг |
| Натрий | 42 | мг |
| Фосфор | 50 | мг |
| Микроэлементы |
| Железо | 0.36 | мг |
| Марганец | 0.259 | мг |
| Медь | 0.084 | мг |
| Селен | 0.7 | мкг |
| Цинк | 0.45 | мг |
| Растительные стиролы, многоатомные спирты |
| Холестерин (холестерол) | 0 | мг |
| Прочее |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 0.0 | г |
|
|
Моринга масличная, кора и волокна. Содержание витаминов в 100 г продукта |
|
| Витамин A |
| Витамин А (в международных единицах) | 74 | МЕ |
| Витамин А (эквивалент активности ретинола) | 4 | RAE |
| Витамин A1 (ретинол) | 0 | мкг |
| Витамины группы B |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.053 | мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.074 | мг |
| Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) | 0.620 | мг |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота, кальция пантотенат) | 0.794 | мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.120 | мг |
| Витамин В9 (фолиевая кислота) | 0 | мкг |
| Фолаты (производные фолиевой кислоты) | 44 | мкг |
| Витамин C |
| Витамин C (аскорбиновая кислота) | 141.0 | мг |
| Витамин D |
| Витамин D (в международных единицах) | 0 | МЕ |
| Витамин D (D2+D3) | 0.0 | мкг |
| Витамин E |
| Витамин K |
|
|
Моринга масличная, кора и волокна. Жирные кислоты в 100 г продукта |
|
| Ненасыщенные жирные кислоты |
| Жирные кислоты мононенасыщенные (всего) | 0.102 | г |
| Жирные кислоты полиненасыщенные (всего) | 0.003 | г |
|
|
| По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011 |