Поиск по сайту


Новые публикации


Популярные статьи


Ключевые слова

алоэ, атеросклероз, береза, брусника, виноград, витамины, гастрит, гипертония, гомеопатия, гриб, диабет, доктор Бах, капуста, косметика, крапива, кровяное давление, лекарственные растения, лук, облепиха, одуванчик, ожирение, онкология, перец, простатит, простуда, рябина, трутовик, фитотерапия, фунготерапия, хвощ, холестерин, цикорий, чай, чеснок, чистотел, шиповник, щитовидная железа, эликсиры, ядовитые растения, язва желудка

Показать все теги
Чтобы сообщить нам о грамматической ошибке на сайте выделите её и нажмите Ctrl+Enter
или воспользуйтесь формой обратной связи
Калорийность » Овощи и овощные продукты


Фенхель. Пищевая ценность 100 г продукта

 
 Белки1.24г
 Жиры0.20г
 Углеводы7.29г
      Пищевые волокна, клетчатка3.1г
 

Фенхель. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта

 
 Калорийность31ккал/г
 Калорийность130кДж/г
 

Фенхель. Химический состав 100 г продукта

 
 Вода90.21г
 Зола1.05г
 Макроэлементы
 Калий414мг
 Кальций49мг
 Магний17мг
 Натрий52мг
 Фосфор50мг
 Микроэлементы
 Железо0.73мг
 Марганец0.191мг
 Медь0.066мг
 Селен0.7мкг
 Цинк0.20мг
 Растительные стиролы, многоатомные спирты
 Холестерин (холестерол)0мг
 

Фенхель. Содержание витаминов в 100 г продукта

 
 Витамин A
 Витамин А (в международных единицах)134МЕ
 Витамин А (эквивалент активности ретинола)7RAE
 Витамин A1 (ретинол)0мкг
 Витамины группы B
 Витамин B1 (тиамин)0.010мг
 Витамин B2 (рибофлавин)0.032мг
 Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота)0.640мг
 Витамин B5 (пантотеновая кислота, кальция пантотенат)0.232мг
 Витамин B6 (пиридоксин)0.047мг
 Витамин В9 (фолиевая кислота)0мкг
      Фолаты (производные фолиевой кислоты)27мкг
 Витамин C
 Витамин C (аскорбиновая кислота)12.0мг
 Витамин D
 Витамин D (в международных единицах)0МЕ
 Витамин D (D2+D3)0.0мкг
 Витамин E
 Витамин K
 
 
 
 По данным
USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS)
Release 24, September 2011

Фенхель
Foeniculum vulgare


Фенхель обыкновенный как лекарственное средство применяли Гиппократ и Асклепиад Вифинский (как диуретик), Диоскорид и Плиний (как глазное средство), Авиценна (как отхаркивающее).
В качестве лекарственного сырья в основном используют зрелые плоды фенхеля. Но при вязке банных веников в ход идут и стебли, и листья растения.
Эфирное масло входит в состав лакричного эликсира, применяемого как противокашлевое средство. Плоды фенхеля входят в состав слабительного, ветро-, желчегонного, грудного и успокоительного сборов.
Париться смешанным веником с включением стеблей и листьев фенхеля обыкновенного, а также использовать наружно те или иные препараты растения - настой листьев фенхеля обыкновенного, настой плодов фенхеля и др., - рекомендуется при неврастении, повышенной возбудимости центральной нервной системы, бессоннице, при воспалительных (бактериальной природы) заболеваниях кожных покровов, угрях, фурункулёзе. Благодаря обилию эфирного масла в надземной части, смешанный веник со стеблями и листьями фенхеля будет источником приятного аромата в парной.
Просмотрено: 4532 раз