|
Нансе, замороженные плоды. Пищевая ценность 100 г продукта |
|
| Белки | 0.66 | г |
| Жиры | 1.16 | г |
| Углеводы | 16.97 | г |
| Сахара (всего) | 8.31 | г |
| Сахароза | 0.00 | г |
| Глюкоза (декстроза) | 3.58 | г |
| Фруктоза | 4.73 | г |
| Лактоза | 0.00 | г |
| Мальтоза | 0.00 | г |
| Галактоза | 0.00 | г |
| Пищевые волокна, клетчатка | 7.5 | г |
|
|
Нансе, замороженные плоды. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта |
|
| Калорийность | 73 | ккал/г |
| Калорийность | 306 | кДж/г |
|
|
Нансе, замороженные плоды. Химический состав 100 г продукта |
|
| Вода | 80.64 | г |
| Зола | 0.57 | г |
| Макроэлементы |
| Калий | 244 | мг |
| Кальций | 46 | мг |
| Магний | 20 | мг |
| Натрий | 3 | мг |
| Фосфор | 10 | мг |
| Микроэлементы |
| Железо | 0.38 | мг |
| Марганец | 0.248 | мг |
| Медь | 0.041 | мг |
| Селен | 0.4 | мкг |
| Цинк | 0.09 | мг |
| Каратиноиды |
| Бета-криптоксантин | 5 | мкг |
| Ликопин | 0 | мкг |
| Лютеин + зеаксантин | 569 | мкг |
|
|
Нансе, замороженные плоды. Содержание витаминов в 100 г продукта |
|
| Витамин A |
| Витамин А (в международных единицах) | 74 | МЕ |
| Витамин А (эквивалент активности ретинола) | 4 | RAE |
| Альфа-каротин (провитамин витамина А) | 3 | мкг |
| Бета-каротин (провитамин витамина А) | 40 | мкг |
| Витамины группы B |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.015 | мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.018 | мг |
| Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) | 0.290 | мг |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота, кальция пантотенат) | 0.180 | мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.021 | мг |
| Витамин В9 (фолиевая кислота) | 0 | мкг |
| Фолаты (производные фолиевой кислоты) | 8 | мкг |
| Витамин C |
| Витамин C (аскорбиновая кислота) | 92.5 | мг |
| Витамин D |
| Витамин E |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 1.25 | мг |
| Витамин E (бета-токоферол) | 0.05 | мг |
| Витамин E (гамма-токоферол) | 1.88 | мг |
| Витамин E (дельта-токоферол) | 0.29 | мг |
| Витамин K |
| Витамин K1 (филлохинон) | 11.9 | мкг |
|
|
|
| По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011 |