|
Наранхилла, замороженная. Пищевая ценность 100 г продукта |
|
| Белки | 0.44 | г |
| Жиры | 0.22 | г |
| Углеводы | 5.90 | г |
| Сахара (всего) | 3.74 | г |
| Сахароза | 1.72 | г |
| Глюкоза (декстроза) | 0.99 | г |
| Фруктоза | 1.04 | г |
| Лактоза | 0.00 | г |
| Мальтоза | 0.00 | г |
| Галактоза | 0.00 | г |
| Пищевые волокна, клетчатка | 1.1 | г |
|
|
Наранхилла, замороженная. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта |
|
| Калорийность | 25 | ккал/г |
| Калорийность | 103 | кДж/г |
|
|
Наранхилла, замороженная. Химический состав 100 г продукта |
|
| Вода | 93.05 | г |
| Зола | 0.39 | г |
| Макроэлементы |
| Калий | 200 | мг |
| Кальций | 8 | мг |
| Магний | 11 | мг |
| Натрий | 4 | мг |
| Фосфор | 12 | мг |
| Микроэлементы |
| Железо | 0.35 | мг |
| Марганец | 0.067 | мг |
| Медь | 0.028 | мг |
| Селен | 0.4 | мкг |
| Цинк | 0.10 | мг |
| Каратиноиды |
| Бета-криптоксантин | 10 | мкг |
| Ликопин | 0 | мкг |
| Лютеин + зеаксантин | 299 | мкг |
|
|
Наранхилла, замороженная. Содержание витаминов в 100 г продукта |
|
| Витамин A |
| Витамин А (в международных единицах) | 568 | МЕ |
| Витамин А (эквивалент активности ретинола) | 28 | RAE |
| Альфа-каротин (провитамин витамина А) | 4 | мкг |
| Бета-каротин (провитамин витамина А) | 333 | мкг |
| Витамины группы B |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.045 | мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.000 | мг |
| Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) | 1.450 | мг |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота, кальция пантотенат) | 0.220 | мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.107 | мг |
| Витамин В9 (фолиевая кислота) | 0 | мкг |
| Фолаты (производные фолиевой кислоты) | 3 | мкг |
| Витамин C |
| Витамин C (аскорбиновая кислота) | 3.2 | мг |
| Витамин D |
| Витамин E |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0.75 | мг |
| Витамин E (бета-токоферол) | 0.00 | мг |
| Витамин E (гамма-токоферол) | 0.20 | мг |
| Витамин E (дельта-токоферол) | 0.00 | мг |
| Витамин K |
| Витамин K1 (филлохинон) | 14.6 | мкг |
|
|
|
| По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011 |