|
Розмарин сухой. Пряность. Пищевая ценность 100 г продукта |
|
| Белки | 4.88 | г |
| Жиры | 15.22 | г |
| Углеводы | 64.06 | г |
| Пищевые волокна, клетчатка | 42.6 | г |
|
|
Розмарин сухой. Пряность. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта |
|
| Калорийность | 331 | ккал/г |
| Калорийность | 1387 | кДж/г |
|
|
Розмарин сухой. Пряность. Химический состав 100 г продукта |
|
| Вода | 9.31 | г |
| Зола | 6.53 | г |
| Макроэлементы |
| Калий | 955 | мг |
| Кальций | 1280 | мг |
| Магний | 220 | мг |
| Натрий | 50 | мг |
| Фосфор | 70 | мг |
| Микроэлементы |
| Железо | 29.25 | мг |
| Марганец | 1.867 | мг |
| Медь | 0.550 | мг |
| Селен | 4.6 | мкг |
| Цинк | 3.23 | мг |
| Растительные стиролы, многоатомные спирты |
| Фитостеролы | 58 | мг |
| Холестерин (холестерол) | 0 | мг |
| Прочее |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 0.0 | г |
|
|
Розмарин сухой. Пряность. Содержание витаминов в 100 г продукта |
|
| Витамин A |
| Витамин А (в международных единицах) | 3128 | МЕ |
| Витамин А (эквивалент активности ретинола) | 156 | RAE |
| Витамин A1 (ретинол) | 0 | мкг |
| Витамины группы B |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.514 | мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.428 | мг |
| Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) | 1.000 | мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 1.740 | мг |
| Витамин В9 (фолиевая кислота) | 0 | мкг |
| Фолаты (производные фолиевой кислоты) | 307 | мкг |
| Витамин C |
| Витамин C (аскорбиновая кислота) | 61.2 | мг |
| Витамин D |
| Витамин D (в международных единицах) | 0 | МЕ |
| Витамин D (D2+D3) | 0.0 | мкг |
| Витамин E |
| Витамин K |
|
|
Розмарин сухой. Пряность. Жирные кислоты в 100 г продукта |
|
| Насыщенные жирные кислоты |
| Пентадекановая кислота | 0.131 | г |
| Гептадекановая (маргариновая) кислота | 0.094 | г |
| Лигноцериновая кислота | 0.294 | г |
| Бегеновая (докозановая) кислота | 0.387 | г |
| Декановая кислота | 0.050 | г |
| Додекановая кислота | 0.037 | г |
| Тетрадекановая (миристиновая) кислота | 0.315 | г |
| Пальмитиновая (гексадекановая) кислота | 4.991 | г |
| Октадекановая (стеариновая) кислота | 0.600 | г |
| Эйкозановая (арахиновая) кислота | 0.379 | г |
| Масляная (бутановая) кислота | 0.000 | г |
| Капроновая (гексановая) кислота | 0.000 | г |
| Каприловая (октановая) кислота | 0.000 | г |
| Ненасыщенные жирные кислоты |
| Жирные кислоты мононенасыщенные (всего) | 3.014 | г |
| Жирные кислоты полиненасыщенные (всего) | 2.339 | г |
| Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 |
| Докозагексаеновая кислота, клупанодоновая кислота | 0.000 | г |
| Эйкозапентаеновая кислота | 0.000 | г |
| Докозагексаеновая кислота | 0.000 | г |
|
|
| По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011 |