|
Бросимум. Пищевая ценность 100 г продукта |
| |
| | Белки | 5.97 | г |
| | Жиры | 0.99 | г |
| | Углеводы | 46.28 | г |
| |
|
Бросимум. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта |
| |
| | Калорийность | 217 | ккал/г |
| | Калорийность | 908 | кДж/г |
| |
|
Бросимум. Химический состав 100 г продукта |
| |
| | Вода | 45.00 | г |
| | Зола | 1.76 | г |
| | Макроэлементы |
| | Калий | 1183 | мг |
| | Кальций | 98 | мг |
| | Магний | 68 | мг |
| | Натрий | 31 | мг |
| | Фосфор | 67 | мг |
| | Микроэлементы |
| | Железо | 2.09 | мг |
| | Марганец | 0.178 | мг |
| | Медь | 1.444 | мг |
| | Цинк | 1.13 | мг |
| | Растительные стиролы, многоатомные спирты |
| | Холестерин (холестерол) | 0 | мг |
| |
|
Бросимум. Содержание витаминов в 100 г продукта |
| |
| | Витамин A |
| | Витамин А (в международных единицах) | 248 | МЕ |
| | Витамин А (эквивалент активности ретинола) | 12 | RAE |
| | Витамин A1 (ретинол) | 0 | мкг |
| | Витамины группы B |
| | Витамин B1 (тиамин) | 0.055 | мг |
| | Витамин B2 (рибофлавин) | 0.055 | мг |
| | Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) | 0.880 | мг |
| | Витамин B5 (пантотеновая кислота, кальция пантотенат) | 1.103 | мг |
| | Витамин B6 (пиридоксин) | 0.403 | мг |
| | Витамин В9 (фолиевая кислота) | 0 | мкг |
| | Фолаты (производные фолиевой кислоты) | 66 | мкг |
| | Витамин C |
| | Витамин C (аскорбиновая кислота) | 27.4 | мг |
| | Витамин D |
| | Витамин D (в международных единицах) | 0 | МЕ |
| | Витамин D (D2+D3) | 0.0 | мкг |
| | Витамин E |
| | Витамин K |
| |
|
Бросимум. Аминокислоты в 100 г продукта |
| |
| | Аланин | 0.271 | г |
| • | Аргинин | 0.549 | г |
| | Аспартат (аспарагиновая кислота) | 0.659 | г |
| • | Валин | 0.578 | г |
| • | Гистидин | 0.091 | г |
| • | Глицин (аминоуксусная кислота, аминоэтановая кислота) | 0.375 | г |
| | Глутаминовая кислота | 0.835 | г |
| • | Изолейцин | 0.338 | г |
| • | Лейцин | 0.647 | г |
| • | Лизин | 0.260 | г |
| • | Метионин | 0.035 | г |
| | Пролин | 0.297 | г |
| | Серин | 0.400 | г |
| Тирозин | 0.439 | г |
| • | Треонин | 0.232 | г |
| | Триптофан | 0.162 | г |
| • | Фенилаланин | 0.282 | г |
| | Цистин | 0.093 | г |
| • | Примечание.Незаменимыми для взрослого здорового человека являются 8 аминокислот: валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан и фенилаланин. Для детей незаменимыми также являются аргинин и гистидин. |
| |
|
Бросимум. Жирные кислоты в 100 г продукта |
| |
| | Насыщенные жирные кислоты |
| | Пальмитиновая (гексадекановая) кислота | 0.177 | г |
| | Октадекановая (стеариновая) кислота | 0.090 | г |
| | Ненасыщенные жирные кислоты |
| | Жирные кислоты мононенасыщенные (всего) | 0.126 | г |
| | Жирные кислоты полиненасыщенные (всего) | 0.527 | г |
| |
| |
| | По данным
USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS)
Release 24, September 2011 |
Чтобы сообщить нам о грамматической ошибке на сайте
выделите её и нажмите Ctrl+Enter