|
Коллинсония канадская. Пищевая ценность 100 г продукта |
| |
| | Белки | 1.82 | г |
| | Жиры | 0.49 | г |
| | Углеводы | 25.31 | г |
| |
|
Коллинсония канадская. Калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта |
| |
| | Калорийность | 99 | ккал/г |
| | Калорийность | 414 | кДж/г |
| |
|
Коллинсония канадская. Химический состав 100 г продукта |
| |
| | Вода | 70.58 | г |
| | Зола | 1.80 | г |
| | Макроэлементы |
| | Калий | 723 | мг |
| | Кальций | 65 | мг |
| | Магний | 60 | мг |
| | Натрий | 6 | мг |
| | Фосфор | 101 | мг |
| | Микроэлементы |
| | Железо | 8.17 | мг |
| | Марганец | 5.224 | мг |
| | Медь | 0.266 | мг |
| | Селен | 0.7 | мкг |
| | Цинк | 2.23 | мг |
| | Каратиноиды |
| | Бета-криптоксантин | 0 | мкг |
| | Растительные стиролы, многоатомные спирты |
| | Фитостеролы | 6 | мг |
| | Стигмастерол | 1 | мг |
| | Кампестерол | 1 | мг |
| | Бета-ситостерин | 4 | мг |
| | Холестерин (холестерол) | 0 | мг |
| | Прочее |
| | Алкоголь (этиловый спирт) | 0.0 | г |
| |
|
Коллинсония канадская. Содержание витаминов в 100 г продукта |
| |
| | Витамин A |
| | Витамин А (в международных единицах) | 6 | МЕ |
| | Витамин А (эквивалент активности ретинола) | 0 | RAE |
| | Витамин A1 (ретинол) | 0 | мкг |
| | Альфа-каротин (провитамин витамина А) | 0 | мкг |
| | Бета-каротин (провитамин витамина А) | 3 | мкг |
| | Витамины группы B |
| | Витамин B1 (тиамин) | 0.065 | мг |
| | Витамин B2 (рибофлавин) | 0.135 | мг |
| | Витамин B3 (РР, ниацин, никотиновая кислота) | 1.101 | мг |
| | Витамин B5 (пантотеновая кислота, кальция пантотенат) | 0.050 | мг |
| | Витамин B6 (пиридоксин) | 0.080 | мг |
| | Витамин В9 (фолиевая кислота) | 0 | мкг |
| | Фолаты (производные фолиевой кислоты) | 75 | мкг |
| | Витамин C |
| | Витамин C (аскорбиновая кислота) | 2.6 | мг |
| | Витамин D |
| | Витамин D (в международных единицах) | 0 | МЕ |
| | Витамин D (D2+D3) | 0.0 | мкг |
| | Витамин E |
| | Витамин K |
| |
|
Коллинсония канадская. Жирные кислоты в 100 г продукта |
| |
| | Насыщенные жирные кислоты |
| | Бегеновая (докозановая) кислота | 0.009 | г |
| | Тетрадекановая (миристиновая) кислота | 0.002 | г |
| | Пальмитиновая (гексадекановая) кислота | 0.083 | г |
| | Октадекановая (стеариновая) кислота | 0.012 | г |
| | Эйкозановая (арахиновая) кислота | 0.005 | г |
| | Ненасыщенные жирные кислоты |
| | Жирные кислоты мононенасыщенные (всего) | 0.054 | г |
| | Жирные кислоты полиненасыщенные (всего) | 0.170 | г |
| |
| |
| | По данным USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS) Release 24, September 2011 |