Поиск по сайту

Новые публикации


Популярные статьи


Ключевые слова

алоэ, атеросклероз, береза, брусника, витамины, гастрит, гипертония, гомеопатия, гриб, диабет, доктор Бах, капуста, каштан, косметика, крапива, кровяное давление, лекарственные растения, лук, облепиха, одуванчик, ожирение, онкология, перец, простатит, простуда, рябина, трутовик, фитотерапия, фунготерапия, хвощ, холестерин, цикорий, чай, чеснок, чистотел, шиповник, щитовидная железа, эликсиры, ядовитые растения, язва желудка

Показать все теги
Чтобы сообщить нам о грамматической ошибке на сайте выделите её и нажмите Ctrl+Enter
или воспользуйтесь формой обратной связи

Тематические статьи


Чеснок для здоровья. Результаты исследований
Чеснок для здоровья. Результаты исследований

Что такое чеснок?

Чеснок посевной (Allium sativum) вместе с луком, луком-пореем и зеленым луком относится к семейству Луковых. В научной медицине препараты чеснока иногда используются в лечебных целях.
В фитотерапии, чеснок обычно используется для лечения и профилактики болезней сердца, онкологических, инфекционных и простудных заболеваний.

Преимущества чеснока

Исследования показывают, что чеснок может помочь организму бороться со следующими проблемами здоровья:

Высокий уровень холестерина

Ряд исследований показали, что регулярное потребление чеснока может привести к умеренным изменениям уровня холестерина. Например, в 2009 году опубликован обзор с анализом результатов 29 клинических исследований. Исследователи обнаружили, что чеснок уменьшает уровень общего холестерина на скромный размер. Исследование, опубликованное в 2000 году, однако, указывает, что хотя чеснок превосходит плацебо в снижении общего уровня холестерина, употребление чеснока в лечении высокого уровня холестерина имеет "сомнительную ценность”.

Плацебо - физиологически инертное вещество (“пустышка”), используемое в качестве лекарственного средства, положительный лечебный эффект которого связан с бессознательным психологическим ожиданием пациента.

Высокое кровяное давление

Согласно обзору 2008 года по анализу 25 исследований препараты чеснока более эффективны, чем плацебо, когда речь идет о снижении артериального давления у людей с гипертонией. Однако, еще в одном обзоре (опубликован в 2009) сделан вывод, что чеснок не должен быть рекомендован в качестве средства снижения давления крови для больных гипертонической болезнью.

Простуда

Чеснок может помочь парировать наступление простуды, утверждают исследования 2001 года. За 12 недель в течение отопительного сезона, 146 добровольцев ежедневно принимали либо препараты чеснока или плацебо. К окончанию исследования были зарегистрированы 24 простудных заболевания в группе, принимающей чеснок, и 65 в группе плацебо.
При анализе выводов авторы обзора пришли к выводу, что чеснок "может предотвратить появления насморка, но необходимы дальнейшие исследования для подтверждения этого вывода".

Рак прямой кишки и рак желудка

В обзоре 19 исследований влияния потребления чеснока на заболевание раком, опубликованном в 2001 году, исследователи обнаружили, что регулярное употребление чеснока (в сыром, приготовленном виде или в форме лекарственных препаратов) может помочь предотвратить рак желудка и рак прямой кишки (колоректальный рак).

Есть чеснок безопасно?

Хотя чеснок, как правило, считаются безопасным, возможные побочные эффекты включают: расстройство желудка, головную боль, усталость, понос, неприятный запах изо рта и от тела.
Поскольку чеснок разжижает кровь, важно, прекратить его прием по меньшей мере за семь дней до хирургической операции. Чеснок также может взаимодействовать с рядом препаратов, включая инсулин, антикоагулянты, иммуносупрессивные препараты, а также ингибиторы протеазы.

Как использовать чеснок?

Чесночные препараты (в том числе и для наружного применения - чесночное масло, часто используемое в лечении инфекций уха) продаются во многих магазинах здоровой пищи и аптеках. Нарезанный или дробленый сырой чеснок также обладает лекарственным действием.

Закладки по теме: чеснок

Голосов: 8
Просмотров: 13226
Комментариев: 0

Другие публикации по теме: